Funkční kruhový trénink

Termín kurzu: čtvrtek 16.00–17.30 (sál IB 306)
Cvičící: Mgr. Michal Fabián

Tento předmět je zaměřen na zpevňování svalstva celého těla a účinné spalování tuků, za využití velkého množství variabilních cviků, cvičebních stylů a pomůcek. Díky udržení tepové frekvence na vyšší úrovni během celého cvičení podporuje činnost kardiovaskulárního systému a povzbuzuje metabolismus.

PŘIHLÁŠKA